CHÁNH NIỆM ĐỂ TRỞ VỀ

Khoảng vài tháng trước, mình có tham gia chương trình Cấy Nền tại Huế. Trong hành trình ấy mình được Mộc Thanh chia sẻ về dự án “trường học hạnh phúc” của Giáo sự Hà Vĩnh Thọ. Sau hơn 3 giờ xem và ghi chú lại những điều hữu ích từ chương trình, mình đã …

 TẦM QUAN TRỌNG CỦA SỰ CHÚ TÂM

Sáng nay khi ra quán cà phê làm việc, như thường lệ 2 giờ đầu tiên luôn dành cho việc đọc sách. Mình lựa chọn cuốn sách “thầy cô giáo hạnh phúc sẽ thay đổi thế giới”. Trong đó có một đoạn mà mình đã ngay lập tức ghi từng chữ một vì thấm quá. …

TƯƠNG LAI NÀO ĐANG ĐỢI CON CHÚNG TA

Tương lai nào đang đợi con chúng ta Khi mà chatbot đã làm thay mọi thứ Ca sĩ, nhạc sĩ, nhà văn còn đâu chứ Khi chatbot sẵn sàng bất cứ điều chi Đó không còn là câu chuyện ôi lo gì Còn lâu lắm mới diễn ra trong thực tế Nhưng giờ đây mọi …

LÀM SAO ĐỂ CHỮA LÀNH NHỮNG TỔN THƯƠNG

Trong khoá học tái sinh của mình có một bài tập đó chính là nhìn vào những tổn thương trong quá khứ của bạn và viết nó ra. Việc nhìn lại những tổn thương này quả thực chẳng dễ dàng, nhưng đã là những vết thương thì ta cần nhận diện được và chữa lành …

MỌI SỰ THAY ĐỔI ĐỀU PHẢI ĐẾN TỪ BÊN TRONG

Quân đã giải quyết khủng hoảng của công ty nhanh hơn dự tính. Để có thể làm được điều đó Quân biết đó không chỉ là nhờ sự tỉnh thức sớm của anh mà còn chính là nhờ tinh thần dám đối diện với những sai lầm của bản thân. Khi đọc lại về “năng …

ĐỪNG CHẠY THEO BƯỚM, HÃY KIẾN TẠO MỘT VƯỜN HOA ĐẸP

Một vài năm trước đây, khi còn đi làm tại công ty viễn thông, mình luôn có khao khát sẽ trở thành nhân viên dẫn đầu về mặt doanh số. Thế nhưng với cách làm truyền thống, dù cố gắng bao nhiêu đi chăng nữa, mình cũng chỉ đứng đầu trong số các bạn mới …

SAU CƠN BĨ CỰC ĐẾN NGÀY THÁI LAI

Năm 2015 khi ra trường, mình buộc phải lựa chọn, hoặc là ở thủ đô tận dụng những mối quan hệ mình đã xây dựng trong những năm tháng sinh viên để có được công việc bản thân yêu thích, hoặc là về quê để bắt đầu lại từ đầu với anh người yêu. Lúc …