Có những cuốn sách ta chỉ cần đọc một lần là đủ nhưng có những cuốn sách thì nên đọc đi đọc lại.
Thậm chí là mỗi năm vài lần. Năng đoạn kim cương là một trong những cuốn sách như vậy.
Khi đọc về luật hấp dẫn mình rất ấn tượng khi tác giả chia sẻ rằng đây đều là những triết lý cổ xưa được truyền lại.
Nếu thực hành đúng chắc chắn nó sẽ thay đổi hoàn toàn cuộc đời bạn.
Thế nhưng tại sao rất nhiều người đọc mà cuộc đời họ vẫn thế, thậm chí còn tối hơn cả khi chưa đọc?
Sau đó mình nhận ra, thường sẽ có ba nhóm : nhóm đọc xong không làm gì, nhóm đọc xong thực hành đôi chút, nhóm đọc xong thực hành nghiêm ngặt và ra sức kiểm chứng.
Bạn thuộc đối tượng nào trong ba nhóm đối tượng kể trên?
Hành động của bạn sau khi đọc sách sẽ quyết định kết quả bạn nhận được.
Nhóm thứ nhất thì dĩ nhiên mọi thứ vẫn y nguyên.
Nhóm thứ hai có một chút thay đổi nhưng không đáng kể, vậy nên họ sẽ nói không ăn thua, may mắn chút thôi.
Nhóm thứ ba họ sẽ bắt đầu có những kết quả đầu tiên.
Từ những kết quả đầu tiên ấy, dần dần họ sẽ đạt được những thành tựu đầu đời của mình.
Kết quả của những ngày thể dục vã mồ hôi, thành tựu là một vóc dáng săn chắc và cơ thể khoẻ mạnh.
Kết quả của những ngày đọc sách, viết lách miệt mài, thành tựu là nâng cao nhận thức, phát triển tư duy, làm gì cũng xuất sắc.
Kết quả của những ngày rèn tâm, luyện trí là trở thành phiên bản mà bản thân mơ ước bấy lâu.
Mà những kết quả, thành tựu kể trên luôn được tạo ra bằng những DẤU ẤN TÂM LINH.
Đó là những lời nói, suy nghĩ, và hành động của bạn được gieo vào trong tiềm thức.
Mỗi chúng ta chính là một vũ trụ thu nhỏ, những thứ ta làm, những điều ta nghĩ, những lời ta nói sẽ luôn để lại một dấu ấn sâu sắc trong ta.
Ban đầu nó chỉ lưu giữ trong ý thức (trí nhớ ngắn hạn) nhưng khi ta liên tục làm, liên tục nói, liên tục nghĩ như một thói quen.
Những dấu ấn kia sẽ chuyển đến khu vực tiềm thức (trí nhớ dài hạn).
Ở đây, bắt đầu có những hạt giống đầu tiên được ta gieo xuống.
Những hạt giống mà ta đã gieo nếu liên tục được tưới tẩm, chăm sóc nó sẽ càng ngày càng lớn lên.
Dần dần nó sẽ trở thành một trải nghiệm bên ngoài thực tế của ta.
Ngược lại những hạt giống mà ta đã gieo, nếu không được chăm sóc, vun trồng nó sẽ ngâm mình mãi trong đó….chờ ngày vực dậy.
Ở đây ta cần lưu ý
Nếu những hạt giống ta tưới tẩm hàng ngày là những hạt giống tốt đẹp, tích cực, giàu tình yêu thương thì quá tuyệt vời.
Cuộc sống ta sẽ chuyển dịch theo hướng này.
Ngược lại nếu hạt giống ta tưới tẩm hàng ngày là những hạt giống bực bội, chán chường, nặng nề, tiêu cực…
Thì kể cả cuộc đời có đang tươi vui cỡ nào thì cũng dần chuyển dịch theo hướng rơi xuống.
Đó là lý do vì sao “khi ta biết ơn trân trọng những gì mình đang có thì ta lại càng có thêm, còn nếu không có sự biết ơn, trân trọng này thì ngay cả những thứ đang có thì cũng dần bị mất đi”.
Năng đoạn kim cương chia sẻ rất rõ điều này trong 7 dấu ấn tâm linh và các quy luật.
Phần này vì quá tâm đắc nên mình định sẽ thiết kế một bản thật đẹp để in ra và học thuộc.
Tiếc là hôm nay mất điện nên mình viết tay để nhớ kĩ từng điều.
Mình diễn giải theo ý hiểu của mình để mọi người có thể tiếp cận theo hướng dễ hiểu và áp dụng hiệu quả nhất.
Mỗi năm khi nhận thức, tư duy của mình phát triển thêm một chút, mình sẽ đọc lại, khi ấy góc nhìn của mình lại sâu sắc và rõ ràng hơn.
Còn hiện tại, chúng ta cùng tham khảo góc nhìn phiên bản bây giờ của Lê Nghĩa nhé.
1. Thành công trong kinh doanh, phát đạt trong tài chính hãy gieo trong tiềm thức bằng việc duy trì sự hào phóng
Sự hào phóng ở đây là kết quả của từng ngày từng giờ, chứ không phải lâu lâu làm một lần.
Sự hào phóng này cũng không phụ thuộc vào số lượng vật chất mà ta cho.
Quan trọng nhất là tinh thần và tâm thế của ta.
Mình ví dụ, mình thường hay cảm ơn các bạn giao hàng bằng việc làm tròn con số lên cho các bạn ấy.
Dù chỉ là vài ngàn nhưng cả mình và cả bạn ấy đều rất vui vẻ, hạnh phúc.
Mình đi đâu về có đồ ăn ngon, mình thường ới hàng xóm, đội trẻ con sang mình oánh chén.
Thế nên nhà mình luôn là địa điểm lui tới của rất nhiều các bạn nhỏ trong tầng.
Mỗi lần mình đạt được thành quả nho nhỏ, có được một khoản tài chính, mình hay tặng quà cho mọi người.
Khi là chồng, là bé con, khi là bố mẹ, khi là bà dì, khi là em bé hàng xóm…
Có lẽ chính tinh thần ấy đã giúp mình có một cuộc sống rất rủng rỉnh, t iền cứ hết lại có theo một cách rất kì diệu.
Mình đã kiểm chứng nó trong nhiều năm qua nên mình hoàn toàn tin về dấu ấn này.
2.Sống hạnh phúc bằng việc duy trì lối sống đạo đức.
Phần này mình ảnh hưởng sâu sắc nhất bởi vĩ nhân Benjamin Franklin và Bác kính yêu.
Với mình đó là hai tấm gương sáng chói về nhân cách sống.
Bác kính yêu mình đã được cô Thu dạy đường lối thời đại học trao truyền nhân cách sống của Bác thông qua những câu chuyện mà cô kể.
Mình ví dụ như tinh thần tiết kiệm của Bác, Bác nói “thứ cần chi bao nhiêu cũng chi nhưng thứ gì không cần chi, một cắc cũng không chi”.
Mình ước gì Bác viết tự truyện về cuộc đời Bác như vĩ nhân Benjamin Franklin đã làm.
Nếu thế thì năm nào mình cũng sẽ đọc đi đọc lại cuốn tự truyện ấy, giống như cuốn “tự truyện Benjamin Franklin” mà mình đang thực hành.
Mình đã từng làm bảng về việc rèn luyện 13 đức tính của Benjamin Franklin.
Và rèn luyện mạnh mẽ từ cuối năm ngoái đến giờ.
Tuy nhiên để rèn một cách nghiêm túc và chỉn chu thì phải tính từ đầu năm nay.
Không rèn luyện thì bạn sẽ không có gì thay đổi, ngược lại khi rèn luyện liên tục, bền bỉ, bạn sẽ gột rửa, thay đổi từ bên trong.
Đó là cách rất tuyệt vời để bạn sống một cuộc đời thật hạnh phúc và bình an.
3. Duy trì sự hấp dẫn và khoẻ mạnh bằng việc không bao giờ nóng giận
Sau khi buổi chia sẻ về năng đoạn kim cương diễn ra, mình đã nhận được rất nhiều câu hỏi của các bạn về việc làm thế nào để xử lý cơn giận.
Bạn ấy khó chịu, quạu liên tục khi đi làm vì tính chất công việc.
Mình biết cách ngắn hạn như hít thở sâu, đứng lên di chuyển chỉ giải quyết được cơn giận ấy một cách tạm thời.
Nhưng cơn giận ấy được chuyển hoá thành niềm vui, thành lòng tư bi, tình yêu thương và sự thấu hiểu, thì cần tới mặt trời chánh niệm.
Sự chuyển hoá sâu sắc phải xuất phát từ nhận thức bên trong.
Ta nhìn thấy cơn giận của mình, quan sát, nhận thức được nó đã là một thành công rồi.
Mình cũng mất khá nhiều thời gian để học cách im lặng, hít thở sâu, quay vào bên trong khi giận.
Người phản ứng càng nhanh thì bài tập này càng khó.
Nhưng vượt qua được rồi thì nội lực của bạn sẽ ngày càng mạnh mẽ.
Khi quay về với hơi thở, thắp được mặt trời chánh niệm lên, mình sẽ tự nhủ như cách mình làm với con “bé con của mình đang giận kìa, làm gì để con bình tĩnh trở lại”.
Mình sẽ ôm, vỗ về, lắng nghe con.
Đây là cách mình thường làm khi Cốm giận hoặc khó chịu.
Nàng ấy bình tĩnh trở lại rồi mình mới định hướng, chia sẻ góc nhìn.
Điều này giống như khi não nguyên thuỷ của ta xù lông lên, vỏ não trước trán – nơi nhận thức tốt nhất của ta, sẽ lắng nghe, vỗ về và giúp bạn ấy bình tĩnh.
Bình tĩnh rồi thì định hướng sẽ dễ hơn nhiều.
4.Muốn là nhà lãnh đạo thành công trong kinh doanh và đời sống hãy khuyến khích hành động mang tính xây dựng và hữu ích
Nghĩa là trong bất cứ chuyện gì, hãy luôn là người đưa ra những điều mang tính xây dựng, hữu ích, tốt đẹp cho đôi bên.
Điều này giống nhự mẹ nói xấu vợ, chồng thay vì chọn đứng phe mẹ hay vợ thì sẽ đứng về cả hai.
Nghĩa là nói những thông điệp thật sự phía sau của tình huống ấy để cả mẹ và vợ hiểu nhau.
Mọi mâu thuẫn trên đời này, 99% là do truyền thông kém.
Việc của ta không phải là chọn đứng về phe nào mà là làm thế nào để tái lập truyền thông cho cả hai bên hiểu nhau.
Mình ví dụ ngày mình đi công tác ở Hà Nội, bố mình phải đi mổ hạch ở cổ.
Mình điện về cho chồng để chồng hỗ trợ và thay mình lo cho bố.
Dĩ nhiên anh nhà mình hết lòng đưa bố đi, bệnh viện công hôm đó cuối tuần nghỉ, không khám bảo hiểm.
Anh nhà mình liền đưa bố sang bệnh viện tư.
Mọi thứ đều ổn nhưng sau này mình về bố phàn nàn rằng anh nhà mình không quan tâm đến bố.
Để bố tự lo liệu mọi thứ, anh thì ngồi cầm điện thoại thôi.
Mình nhận được phản hồi, mình nói với bố “anh nhà con là con trai, anh cũng không khéo léo để bày tỏ tình cảm nên bố nghĩ thế thôi.
Chứ nếu không thương, không quan tâm bố thì làm sao báo cáo đội trưởng để đưa bố đi mổ kể cả khi anh đang trực được.
Ngành nghề của chồng con thì bố biết rồi đấy, thiên về lý trí nhiều hơn là cảm xúc.
Nên bố đừng để bụng, con sẽ nói để anh nhà con hiểu, rút kinh nghiệm sau này bố ạ”.
Bố mình qua phân tích của con gái thì thấy bố cũng chưa ghi nhận con rể yêu quý đúng mức.
Còn khi về gặp chồng, mình thuật lại cho chồng nghe cảm nhận của bố.
Chồng mình giật nảy mình và còn bảo “đâu, tại bệnh viện bảo anh chờ dưới này, không được đi lên cùng bệnh nhân nên anh ngồi chờ thôi.
Xong việc anh còn chạy đi hỏi bác sĩ xem phải chăm bố ra sao, kiêng gì không, bao lâu thay băng mà”.
Mình bảo “vợ hiểu mà nhưng chồng đang làm theo kiểu lý trí quá.
Chồng biết là lúc đó bố đang lo lắng, bất an và sợ hãi.
Bố rất cần một câu động viên, lời nhắn nhủ của chồng để ông được vững tâm.
Anh hãy thể hiện tình yêu của anh dành cho ông như cách mà anh làm cho vợ và con gái ấy.”
Chồng mình bảo “ừ, anh nhớ rồi, anh cũng không để ý đến phần đó, anh sẽ rút kinh nghiệm”.
Mối quan hệ của bố và chồng mình vẫn yên ấm nhờ sự truyền thông đúng của mình.
Tới nay hai bố con thân như sam “bố ơi, lâu lắm con mới uống rượu, qua con uống say, vợ con nói con ung cả đầu.
Con trả cho bố đấy, bố nhận con gái về đi.”
Bố mình bảo “thôi, bố không dám nhận đâu, nó mà ở nhà bố uống rượu say về thì kết cục cũng như con ấy”
Rồi hai bố con cười như được mùa trước cái lườm đểu đểu của bà chằng Lê Nghĩa.
5. Tập trung tâm ý vững vàng bằng việc thực hành thân sâu thiền định và sự chú tâm
Mình đã chia sẻ mấy bài về sự chú tâm rồi.
Hay nhất phải kể đến cuốn dòng chảy.
Sự chú tâm sẽ thay đổi hoàn toàn năng suất làm việc và chất lượng cuộc sống của mỗi chúng ta.
Ai mà đang thực hành rồi thì sẽ tự mình kiểm chứng được gi á trị mà nó mang lại.
6.Thoát khỏi thế giới với việc không mong muốn bằng việc học tập nguyên lý khả năng tiềm ẩn và dấu ấn tâm linh
Khả năng tìm ẩn mà họ nói tới ở đây chính là sự trung tính của tất cả các vấn đề diễn ra trong cuộc sống của chúng ta.
Mọi thứ đều là trung tính, tích cực, hay tiêu cực, tốt hay xấu đều là do nhận thức và góc nhìn của chúng ta về nó.
Sự việc bất như ý sẽ là cơ hội để ta hoàn thiện bản thân mình nhưng cũng có thể đó là rào cản để đánh bại ta.
Lựa chọn theo hướng nào do chính ta quyết định.
Gieo dấu ấn nào, tưới tẩm hạt giống nào nhiều chúng sẽ nảy mầm, tốt tươi.
Cả xấu lẫn tốt đều đúng với quy luật này.
Sếp mới về, khó tính, khắt khe, làm khó nhân viên.
Là cơ hội để những người có năng lực như bạn toả sáng.
Nhưng cũng có thể nó là rào cản cho những bạn đi đường tắt, lâu nay nhờ quan hệ, chạy chọt mà có chỗ đứng.
Vậy nên muốn thoát khỏi sự việc nào, chính bạn phải là người quyết định góc nhìn của mình về sự việc ấy.
Để dẫn dắt suy nghĩ, lời nói, hành động của bạn đi đúng hướng.
7.Muốn mình và người khác đạt được những gì mong muốn hãy dùng tâm từ bi để đối đãi với tất cả mọi người
Không phải chỉ những người tu hành mới có tâm từ bi được.
Từ bi là sự thấu hiểu, tình yêu thương của ta với mọi người ta gặp.
Một người tự nhiên quát vào mặt bạn khi bạn vừa gạt chân chống xe máy xuống để vào ăn sáng.
Nếu tức giận thì dễ quá, điều ai cũng làm được, khi ấy bạn sẽ mang theo cục tức đi vào quán ăn.
Nuốt miếng bánh mỳ xuống mà thấy chua chát chứ không ngon như mọi hôm.
Tới cơ quan bạn lại xả cục giận ấy với đồng nghiệp.
Bạn kể về buổi sáng tồi tệ của bạn và con người khiến bạn ức chế.
Nhưng nếu chậm lại một nhịp.
Khi sự xối xả kia hắt lên người bạn.
Bạn bảo “chị bảo em à, em thấy mọi người đều để xe ở đây nên em để thôi.
Có phiền cho chị không, nếu phiền để em dắt sang bên này nhé.”
Người kia có thể sẽ dịu giọng vì bắt đầu thấy mình sai.
Và rất có thể họ bắt đầu trải lòng “xin lỗi em, hôm trước có người để xe ở đây, lúc sau làm đổ cả quầy hàng của chị, rồi họ cứ thể phóng xe bỏ đi.
Thế nên giờ cứ thấy ai để ở đây là chị cảm thấy khó chịu, bất an”.
Bạn thấy đấy, khi hiểu rõ hơn câu chuyện phía sau của người phụ nữ kia, rất có thể bạn chẳng giận, chẳng khó chịu nữa mà còn thấu hiểu hơn về sự vất vả, lo toan mưu sinh của một mảnh đời.
Tình yêu thương, sự từ bi không chỉ nảy nở khi ta quyết định cho ai, tặng ai thứ gì.
Mà nó cũng đến từ cách ta đối đãi, cư xử với mọi người hằng ngày bằng tình yêu thương và sự thấu hiểu.
Với mình đây là 7 dấu ấn vàng ngọc, mình sẽ áp dụng liên tục trong thời gian tới.
Hi vọng hữu ích với các bạn.
Cảm ơn bạn vì đã đọc đến đây.
